هل تملك ثقة بنفسك ؟

الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره .... هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار .


والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .

ولا يخفى عليكم أننا نسمع من أناس كثيرون شكاوى من انعدام الثقة بالنفس ويرددون هذه العبارة حتى أخذت نصيبها منهم !


النقطة الأولى والتي يجب أن نتعرف عليها هي اعراض عدم الثقة بالنفس حتى تعرف هل انت مصاب بانعدام الثقة بالنفس حقا ؟

من خلال هذا المقطع شخص حالتك
الجزء الاول



الجزء الثاني



النقطة الثانية والتي يجب أن نتعرف عليها هي أسباب انعدام الثقة بالنفس .... فعلينا قبل كل علاج أن نضع أيدينا على موضع الداء .... ثم نشرع بالعلاج المناسب له .



و الجزء الثاني



العــــــــــــــــــلاج

و الآن تعرف على الطرق التي تمكنك من بناء ثقتك بنفسك





لكن احذر ، فهناك معوقات في الطريق فاستعد لها جيدا و ذلك بالتعرف عليها



و الجزء الثاني



و صلى الله و سلم على سيدنا محمد